私の実家のお向かいさんで80才を過ぎた男性がいます。
毎日3万歩歩くのが日課で元気でピンピンしています。

すぐに影響されるプラス超運動不足な私、先週木曜日に1万5千歩歩きました。
翌日は筋肉痛。（歩くだけで筋肉痛になるのも情けないが・・・）
痛みを感じながらも金曜日は2万歩歩きました。

汗をかいて爽快な気分。「いやぁ〜、運動っていいわぁ。」と気分が良かったのですが・・・
汗をかいたTシャツを着替えることが出来ずに過ごしたら、見事に体調を崩してしまった。
寒気がして体がだるくてセキガ少し出て頭痛がして微熱があって・・・
2〜3日で治ると思ったら1週間かかってしまった。
その間、パソコンも起動しなくなり、パソコンのない1週間。
「これは体もパソコンも休めというサインかな？」ということでベッドに転がって過ごしました。

だいぶん調子が良くなった今日。パソコンもなぜか起動開始した。
・・・ということで、日常生活に戻りました。

「80才のおじいさんに負けないよう、もう少し体力をつけなくては！」と
鏡の前でブヨブヨのお腹を見ながら反省〜！

少しづつ寒くなる季節、皆さんも体調を崩さないように気をつけてください。

今日はあいにくの雨模様ですが、昨日、一昨日は快晴だったローマ。
まだまだツーリストがたくさんいました。私もツーリストに混じって散歩してきました。


ナヴォーナ広場。
ヨルダン国王と王妃がイタリア訪問していたからでしょう、ヨルダンの音楽隊が演奏してました。


噴水の一部とバルコニーの緑。




テヴェレ川沿いのプラタナス並木とPIAZZA DELL'OROLOGIO（時計広場）の時計。


Piazza Farnese（ファルネーゼ広場）と噴水。


Via Giulia（ジュリア通り）と赤い自転車。

サレルノから金曜日にローマに帰ってきました。

調子が悪く、外出の出来なかった義父は家にあるものを食べて食いつないだのですが、
食べるものが底をついた様子。 『昨日はパンと水を食べた。』 と義父。

これが先週の土曜日。この日夫と2人でローマからサレルノに到着。
『何を買わなきゃいけないかなぁ〜？』 と冷蔵庫や戸棚を開けると、見事に空っぽ。
『何もないから何もかも買わなくちゃ。』 で、すぐに食料品の買出しに行きました。

日曜日は義母の病院に面会に行ったり、お墓参りに行ったり・・・
そして、夫は日曜日の夜にローマに戻りました。

私は義父母の家と向かいの義妹の家の両方を毎日ベッドメーキングや掃除、洗濯、
アイロンがけをしたり、子供たちに昼食を食べさせたり・・・
多少なりとも役には立てたようです。
日本にいた時に、私の母が親戚の誰かが困ってると、その家に行って料理や掃除を
したりするのを見ていたので、今回のサレルノ滞在も母がするのと同じような感覚で
手伝ってきました。

さて、 その間、ローマでは・・・夫のサヴァイバルな日々が繰り広げられていたようです。

1日目（月曜日）
私 『夕食は食べた？』
夫 『パニーノ準備してるところ。』

2日目（火曜日）　
私 『今晩は何食べるん？』
夫 『パニーノ食べた。』

3日目（水曜日）　
私 『今夜は何かな？』
夫 『買物に行ってないから、パニーノ。』

4日目（木曜日）　
私 『今夜は？当ててみよか？パニーノ！』
夫 『当たり〜。今、パニーノ作ってるところ。 なんで食べようとしてるときに
電話かけてくるねん?！お腹空いてるから後から電話してきて！』

結局、毎日パニーノを食べて生き延びていたようです。

料理を作る私の有難みがわかったかな？

わからなかったら明日の夕食は・・・・パニーノじゃぁ〜！（爆）


追伸、
エリザベスさんとyasukoさん、前回の記事でコメントを頂きどうもありがとうございます。
お2人のコメントがとても励みになり、『頑張らなくっちゃ！』と、家事をこなすことができました。
この場を借りてコメントのお返事とさせていただきます。Grazie mille!

何事もなければお盆とお正月ぐらいしか夫の実家に行かない私。
（夫はほぼ毎週末行ってるけど。）
夫の母親が検査入院し、父親も少し具合が悪くなったらしい。
・・・ということで、今週末からサレルノに手伝いに行ってきます。
と言っても家事程度ですが・・・。

おそらく来週いっぱいはサレルノかなぁ？
その間、料理のできない夫は生き残れるかな？（爆）


アマルフィ海岸沿いで見かけたレモンたち。

サレルノではPCの日本語入力が出来ないので、この記事に関してはお返事ができません。
でも、読めますので皆さんのブログにはお邪魔して楽しませていただきます！